健康診断は国民の健康維持のために大きく貢献している制度であり、その実施に関しては、各種法規によって義務づけられています。
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いつもどおり成人病と健康の学習をしてます
2007-11-27-Tue  CATEGORY: 未分類

はちみつに含まれる鉄や葉酸で造血作用、コリンやパントテン酸で肝臓強化の効果があり、はちみつの糖分は、血糖値を一定に保つ働きがあるため糖尿病に効果的、かつ多く摂りすぎても脂肪になりにくいのでダイエットにも効果的だそうです。

今日は朝から血圧が低くて少し体調が悪いですね。しかし、成人病と健康の勉強をするためでしたら何の負担にもならないので本日も気合をいれようと思います。成人病と健康の勉強は半分趣味に等しい位置づけですからそんなに嫌ではないですから。

成人病と健康の学習にはおおよそ書籍を参考にしていますが、やはりずっと休憩もせずに読み込んでいると疲労もたまってきます。そういう場合はリフレッシュの意味合いもかねて趣味のお菓子作りをしたりしています。ちょちょっと作れるものもあるので休憩にはちょうどいいです。おいしいお菓子を頬張りつつ成人病と健康の学習というのもいいですよ。今日は頭の回転もよく成人病と健康の勉強もさくさく終わりました。

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